小儿常打嗝预示胃病来临

日前，有报道称：孩子的膈膜神经发育不成熟的话，会动不动就打嗝，此时在煮过柿饼的水里加点蜂蜜，温热后喂给孩子喝，就会让打嗝停止，原因在于柿饼里富含使毛细血管结实有

2009/6/18 19:20:20　275次阅读健康常识转载付费阅读

每日摸胸两百次增强免疫力

第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后，只能在第2个高峰凌晨2时熟睡，更重要的是，睡眠高峰到来时，免疫系统自我

2009/6/18 19:20:18　274次阅读健康常识转载付费阅读

吃这十种食物能增强免疫力

一、莓 　　根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧物质可以中和自由基。

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老人常吃豆制品会加重肾脏负担

大豆是植物性食品中含蛋白质最多的食物。大豆蛋白质又是植物蛋白质中最好的，所谓最好，就是必需氨基酸比较全，而胆固醇含量极低，而含有能抑制胆固醇在肠道内吸收的植物固

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老年人吃玉米可防止视力退化

器官的老化可引发一些疾病，老年性黄斑病变就是由眼睛老化而引起的一种疾病，严重时可造成视力缺损。有关专家研究发现，黄体素、玉米黄质可预防老年性黄斑病的发生。人体大

2009/6/18 19:20:18　274次阅读健康常识转载付费阅读

面部按摩巧养生

面部按摩养生的意义就是为了能更新皮肤的衰老细胞，增强细胞的再生能力，调节温度，加强血液循环，促进毛细血管的扩张，改善皮肤营养，从而增加皮肤的光泽和弹性，来提高对

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吃维生素Ｃ片不如吃个橙子

假如你还在为如何选择抗氧化剂而犹豫不决的话，最新的研究结果可为你提供科学的建议：吃橙子的好处大于吃维生素c片。 　　大家都知道，适度摄入维生素c等抗氧化剂有利

2009/6/18 19:20:19　273次阅读健康常识转载付费阅读

细数卫生巾的错误使用方法

性经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的

2009/6/18 19:20:19　273次阅读健康常识转载付费阅读

女人多愁善感也会易肾亏

肾亏是肾虚、肾气虚的俗称,肾藏精,肾虚以肾精不足为主要症状,由于现代女性生存压力加大，办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和生理特点，导致青

2009/6/18 19:20:19　272次阅读健康常识转载付费阅读

男士如何练就迷人胸肌

为了取得最好的力量练习效果，人们通常使用较重的负荷做较少的次数。但是如果你的目的只是想把胸肌练得紧绷而有型，也许使用轻一些的重量，而把动作幅度加大会带来更好的效

2009/6/18 19:20:19　272次阅读健康常识转载付费阅读

专家建议未成年人慎配眼镜

中国青少年近视发病率高达50%-60%，全国近视眼人数已近4亿！昨在武汉艾格眼科医院举行的飞秒激光国际研讨会上，国家卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学眼科教授

2009/6/18 19:20:19　272次阅读健康常识转载付费阅读

裸睡的男人性生活能更自信

男性裸睡还可以让睾丸温度下降，精子变得更活泼，性欲望自然就增强了。 　　美国布洛斯金调查公司不久前进行的一项调查发现，如今在美国，裸睡人数有了增多的趋势，年龄

2009/6/18 19:20:18　272次阅读健康常识转载付费阅读

海参冰糖黑木耳可治贫血

海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。市场上出售的海参一般为干海参，家庭简单水发海参的办法是： 　　第一步，用暖水瓶装满开水，将洗净的干海参放

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长期美甲易染菌致不孕不育

时下，不少追求时尚的爱美女性都喜欢美甲，这渐渐成为了一种流行趋势。那么，长期美甲会不会对身体健康造成危害？日前，记者对此在省城进行了走访。 　　美甲顾客络绎不

2009/6/18 19:20:18　271次阅读健康常识转载付费阅读

男性早生白发可能是肾虚

白发三千丈，缘愁似个长。古代诗歌里不乏对白发的描述，而伍子胥过昭关，一夜愁白了头的故事也被人们相传至今。就连刚刚当选美国新一届总统的奥巴马，据说原本一头乌黑浓密

2009/6/18 19:20:20　271次阅读健康常识转载付费阅读

过度追求健康饮食也会是病

世界卫生组织日前指出，目前全球大约有28％的人口患上一种新的饮食失调症健康饮食痴迷症。 　　其症状表现为，为了吃得健康而严格控制饮食直到偏执痴迷程度，从而使身

2009/6/18 19:20:19　271次阅读健康常识转载付费阅读

男性强肾几个实用的方法

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因火力不足，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿

2009/6/18 19:20:19　271次阅读健康常识转载付费阅读

多吃3类食物有效防止脱发危机

白发或脱发都会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果，最好多吃些含锌的食物。 　　含蛋白质的食物 　　每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新

2009/6/18 19:20:19　271次阅读健康常识转载付费阅读

警惕：四类人千万别吃蒜

开场白：大蒜除了有助消化、健胃、消食、杀菌功能之外，大蒜和大蒜制剂还有较强的调节血脂、降胆固醇、抗凝血、抑制肿瘤细胞、降血糖、保肝、提高免疫力等作用。大蒜不仅有

2009/6/18 19:20:20　271次阅读健康常识转载付费阅读

孩子咳嗽时吃什么东西？

不少家长对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因

2009/6/18 19:20:20　270次阅读健康常识转载付费阅读