男人必看：选购内裤的3个小技巧

埃及开罗大学医学院沙菲克博士近20年来一直从事男性不育研究。他从纺织品类型对精子生成、妊娠及性活动的影响的研究中发现：与纯棉内裤相比，化纤内裤、半棉半化纤混纺内

2009/6/18 19:20:20　220次阅读健康常识转载付费阅读

胃寒患者千万别吃这些东西

猕猴桃性寒，味甘酸。《开宝本草》中指出：冷脾胃。《中药大辞典》也说：脾胃虚寒者慎服。凡胃寒痛者当忌。 甘蔗性寒，味甘。虽有清热生津作用，但胃寒之人则不宜食。《

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中老年人每天慢走半小时可增寿三年

据美国《内科学》期刊上的一项研究显示，每天慢走半小时，有益心脏，能让我们的平均寿命增加3年。研究人员对美国波士顿郊区的居民进行了长达40年的研究。结果发现，每天

2009/6/18 19:20:18　219次阅读健康常识转载付费阅读

女性卫生巾最好两小时换一次

有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是

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女人 文胸要选大一号的

曾几何时，作为女人闺中密友的胸罩却成了健康杀手。为此，法国、美国这些崇尚自由的国度，还发起丢掉胸罩的倡议。 　　胸罩之所以会成为女性的专宠，一方面主要是防止乳

2009/6/18 19:20:19　219次阅读健康常识转载付费阅读

8种方法有效告别熊猫眼和眼袋

熬夜加班，睡眠不足，滋生了讨厌的眼袋和黑眼圈？这可是破坏美女的形象的一大杀手。想做百分白美女，就要远离眼袋，拒绝熊猫眼！如何做到呢？看看专家说法，空军总医院激光

2009/6/18 19:20:19　218次阅读健康常识转载付费阅读

饭后八件事危害健康做不得

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康（健康食品）的致命杀手 　　凶手1、饭后

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多喝紫菜汤强心又护眼

紫菜汤很多人都爱喝，它除了大家熟知的补血、补碘功效外，对我们的心脏和视力还有保护作用。其原因就在于紫菜中富含的牛磺酸。 　　牛磺酸是人体必需的一种重要营养素，

2009/6/18 19:20:18　218次阅读健康常识转载付费阅读

防不育：男性生活要“检点”

不要穿紧身牛仔裤 　　男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要

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四种食物 让你下半身减磅

医学研究表明，足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。 　　当钾摄取不足时，细胞代谢产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废物越来越困难；加上地心引力影

2009/6/18 19:20:19　218次阅读健康常识转载付费阅读

孕妇吃油条 婴儿易痴呆

在美国长岛地区，长期流行着一种震颤麻痹神经系统疾病，后经过科学家试验，发现当地土中含铝的成份高得惊人。又有人用含铝高的饲料喂养动物或直接把铝注入猫的脑内，试验结

2009/6/18 19:20:20　218次阅读健康常识转载付费阅读

中国九成女性私处不健康

由某健康体检中心公布的女性体检调查报告显示：在该机构北京、上海和金华等中国内地22家分支机构接受体检的295485位女性受检者中，44．57%患有乳腺疾患，46

2009/6/18 19:20:18　218次阅读健康常识转载付费阅读

哥儿们，啤酒您悠着点喝

酒，自古以来就被人们公认为抒发情感的圣品。可谓是无酒不成欢，无酒不成宴，情场失意，工作高升，宴请宾客等等场合都少不了酒。多少个世纪以来，白酒占据了中国酒类绝大部

2009/6/18 19:20:20　218次阅读健康常识转载付费阅读

老人的早餐不可吃得过早

早睡早起身体好，是很多老人的养生经，每天五六点起床，草草吃完早餐去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃疾病。 　　晚上睡觉时，为了保证第二天器官的正常运转，工作了一

2009/6/18 19:20:20　217次阅读健康常识转载付费阅读

少吃红色食物可以帮助减肥

法国科学家的一项最新研究结果显示，根据食物颜色选择饮食可以帮助减肥。看到红色、橘黄色、亮黄色这些暖色的食品时，要即时刹车少吃一点。看到白色、绿色、黑色的食物时，

2009/6/18 19:20:19　217次阅读健康常识转载付费阅读

不吃早餐对健康的危害非常大

一项调查显示：有20％的人不吃早餐；有70％的人不会吃早餐。人们对早餐的不重视各不一样：有的干脆不吃，认为不吃早餐能减肥；有的是填饱肚子就算，馒头加咸菜或来点儿

2009/6/18 19:20:19　217次阅读健康常识转载付费阅读

4个优雅动作告别上臂赘肉

修长的手臂会令你看上去比实际体重瘦1-1.5公斤。如果你从不进行针对手臂的练习，手臂肌肉将以每年0.45斤的速度消失，如此下去你的手臂将很快衰老。如果你不考虑为

2009/6/18 19:20:19　217次阅读健康常识转载付费阅读

内裤小保养让你远离妇科病

女性应该如何选用贴身小内裤呢？这其中还有很多讲究呢！ 　　棉质衣料、通风又卫生 　　很多女性都有下部瘙痒、阴道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造

2009/6/18 19:20:19　217次阅读健康常识转载付费阅读

月经不规律的精油疗法

月经对每位女性所造成的影响会因人而异，对有些人而言，她们并不会有什么感觉。然而月经没有规律也不用太着急，香薰来帮您。 　　月经对每位女性所造成的影响会因人而异

2009/6/18 19:20:19　216次阅读健康常识转载付费阅读

吃糖要视你的血糖浓度而定

生活中，有很多人喜欢吃糖，或者爱喝加糖的果汁儿，这主要缘于糖能给人带来甜蜜的味觉享受。解放军302医院营养医师梁有福提醒人们，最好不要空腹吃糖，因为空腹吃糖不利

2009/6/18 19:20:20　215次阅读健康常识转载付费阅读