饮食减肥法 关键是少吃

怎么吃才能减肥？有人说，要吃低脂食品；有人说，要少吃碳水化合物；还有人说，吃高蛋白食品最有效。美国科学家发现，这些饮食减肥方法其实区别不大，少吃东西才是减肥关键

2009/6/18 19:20:19　351次阅读健康常识转载付费阅读

几个实用方法帮助男人强肾

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。天气寒冷时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因火力不足，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭

2009/6/18 19:20:18　350次阅读健康常识转载付费阅读

做客户拜访要注意哪些方面？

做客拜访是日常生活中最常见的交际形式，也是联络感情、增进友谊的一种有效方法。 　　做客拜访要选择一个对方方便的时间。一般可在假日的下午或平时晚饭后，要避免在吃

2009/6/18 19:20:21　350次阅读国内新闻转载付费阅读

沟通一旦不利：怎么办

当你遇到沟通不良的情况时，习惯问自己以下一些问题，往往会帮助你快速调整沟通的方式，从而创造更加有利的局面。 问题一：我现在愿不愿意做一些事来让沟通的状况做一些

2009/6/18 19:20:21　350次阅读国内新闻转载付费阅读

白领小姐的礼仪

从事办公室工作的白领小姐，学会在各种场合扮好自己的形象，不仅仅是为了个人的美丽，也是为了维护公司的整体形象。有关白领小姐仪态有一些不成文的规范，还是注意为好。

2009/6/18 19:20:21　350次阅读国内新闻转载付费阅读

中国餐桌礼仪入门篇

人们总是以为，家居讲的只是装饰、家具等家居的元素而已。其实，我们的家就是我们的生活，家居包括了生活的方方面面，家居的改变缘于生活态度与观念的转变，体现国人素质。

2009/6/18 19:20:21　350次阅读国内新闻转载付费阅读

玩保龄球有15条礼仪

今天我们要跟大家一起参观的项目虽然不是奥运会的比赛项目但却依然有着很高的人气指数，它就是保龄球。保龄球进入我们的生活已有些年头了，如今，大大小小的休闲娱乐场

2009/6/18 19:20:21　350次阅读国内新闻转载付费阅读

商务部就美方对中方白皮书发布的声明发表谈话

有媒体问：6月3日，美国贸易代表办公室和美国财政部就中方发布的《关于中美经贸磋商的中方立场》白皮书发表声明。请问中方对此有何评论？　　商务部新闻发言人表示：美方不顾多边贸易规则，以贸易逆差为由频繁采取

2019/6/5 8:19:07　350次阅读岛城快讯转载付费阅读

坚持走绿色发展之路

7月27日，第七届库布其国际沙漠论坛在内蒙古自治区鄂尔多斯市举办，国家主席习近平致贺信。习主席在贺信中指出，国际**应该携手努力，加强防沙治沙国际合作，推动全球环境治理，全面落实2030年可持续发展议

2019/7/29 8:46:39　350次阅读岛城快讯转载付费阅读

北京启动超常规措施确保国庆游园安全

2日北京游园人数剧增达172.8万人，北京警方采取超常规安全措施，大型活动现场全部设置安检点，以防止危险品进入和人员拥挤、踩踏，并严打"黄牛党"。 　　据

2009/10/29 16:08:56　350次阅读岛城快讯转载付费阅读

北京市侨办中秋慰问高校侨胞学生

北京是海外华侨华人送后代到中国接受学历教育的最主要城市。10月3日中秋佳节这一天，市侨办举行了高校侨胞学生中秋慰问活动，组织侨胞学生代表参观“辉煌六十年——中华

2009/10/29 16:08:56　349次阅读岛城快讯转载付费阅读

山东省内异地就医购药可刷社保卡了

重磅好消息！山东参保职工省内异地就医买药，在定点医药机构可直接刷社保卡中个人账户资金啦！5月15日，山东省政府新闻办召开的山东省便利流动人口和随迁老人医保措施新闻发布会上传来消息，山东打破医保个人账户

2019/5/15 20:58:15　349次阅读岛城快讯转载付费阅读

１０个方法为分娩减痛

生孩子总是伴随着猛烈的宫缩痛，虽然无法避免疼痛来袭，可是，有没有方法减痛呢?答案是肯定的。 　　1　选择合适的人陪伴你生产 　　如果有条件，你可以考虑在分娩

2009/6/18 19:33:26　349次阅读转载付费阅读

枸杞泡茶喝能帮助预防肾结石

枸杞泡茶喝能帮助预防肾结石，这是第二军医大学泌尿外科医生的研究发现。 　　尽管引发肾结石的原因很多，但这位医生通过分析认为，枸杞具有抗氧化作用，能有效地减少肾

2009/6/18 19:20:20　349次阅读健康常识转载付费阅读

男子过量饮用啤酒容易变性

俄罗斯泌尿生殖医学专家瓦列里达维季扬日前在莫斯科宣布，在研究了啤酒中植物雌激素的作用后得出结论; 　　过量饮用啤酒的男子有可能变性，无论是在生理上还是心理上，

2009/6/18 19:20:20　349次阅读健康常识转载付费阅读

为什么人一冷就会起鸡皮疙瘩?

这是每个人都有过的经验，当天气寒冷，身上的衣服不够暖和时，不但会感到很冷，全身哆嗦起来。而且皮肤上会起一层鸡皮疙瘩。这是因为人的皮肤除了保护我们内部器官、排泄汗

2009/6/18 19:20:18　349次阅读生活百科转载付费阅读

缺铁性贫血不能靠吃菠菜治疗

孩子患了缺铁性贫血?不可能吧，我们用铁锅做饭，还常给孩子吃菠菜对于很多人来说，用铁锅做饭和吃菠菜是最能补铁的了，但是，专家却要告诉你，这两个民间经典补铁方法并不

2009/6/18 19:20:18　348次阅读健康常识转载付费阅读

地铁4号线事故现场救援不停 暂未发现失联人员

截止5月30日凌晨6点，青岛地铁4号线事故现场，救援工作一直一刻不停地进行。目前，已铺设隧道内浮桥至距掌子面24米位置，搜救人员进行了一轮搜索，尚未发现失联人员。下一步，在确保救援过程中不发生次生灾害

2019/5/30 8:53:51　348次阅读岛城快讯转载付费阅读

图：工美作品联展

从昨天起，多名工美大师的作品在朝阳区东四环中路195号华腾新天地大厦长期展出。当天，北京工艺美术行业首家经纪人公司成立，首批50余名签约工艺美术大师作品免费公展

2009/10/29 16:08:56　347次阅读岛城快讯转载付费阅读

怎样看待食物中的胆固醇?

食物中的胆固醇有功也有过。首先应该明确的是，胆固醇是机体所必需的一类物质，因为它有着极为重要的生理作用。它不仅是合成维生素d、胆汁酸和一些激素的原料，而且还是细

2009/6/18 19:20:18　347次阅读健康常识转载付费阅读