饭前喝酸奶比饭后的好

总的来说，除了饥饿感很强的时候之外，酸奶可以在任何时候饮用。餐前喝酸奶可以在一定程度上抑制饥饿感，也可以为人体补充营养。 　　很多人都听说饭前不能喝酸奶，理由

2009/6/18 19:20:18　249次阅读生活百科转载付费阅读

为肥胖男性提供减肥妙招

医学研究证实，男人体内大约有300亿个脂肪细胞，并随着年龄增长逐渐增重。如果男人过于肥胖，不注意减肥，势必会影响健康。下面是医学专家为肥胖男性提供的一些减肥妙招

2009/6/18 19:20:19　249次阅读健康常识转载付费阅读

高血压患者不宜饮用矿泉水

近年来，对微量元素有益健康的广泛宣传，使很多人错误地把微量元素当作万能的补品，富含各种微量元素的矿泉水饮料自然也就日渐受到人们的青睐。但是国际医学界的研究结果表

2009/6/18 19:20:20　249次阅读健康常识转载付费阅读

急性胃炎的诱因及补液常识

（1）化学刺激：如口服某些药物（如水杨酸盐类、消炎痛、布洛芬、保泰松、碘制剂、利血平及肾上腺皮质激素等），大量饮用烈性酒、 　　浓茶、咖啡等，均可刺激损伤胃黏

2009/6/18 19:33:27　249次阅读转载付费阅读

男人的问候与回应礼仪

路若遇见熟人，要主动打招呼，互相问候，不能视而不见，把头扭向一边，擦肩而过。这是最基本的礼貌要求。但也不宜在马路上聊个不停，影响他人走路。 很多人都有这样的感

2009/6/18 19:20:21　249次阅读国内新闻转载付费阅读

一些不适合打电话的场合

在会议中间铃声不断响起、有人在台下没完没了地拨打、接听电话已经成了大家深恶痛绝的事。在现代社会，很多人确实需要在同一时间内处理几件事，但要从维护群体利益出发，能

2009/6/18 19:20:21　249次阅读国内新闻转载付费阅读

营销员必修课：注重礼节 留神忌讳

信誉不只是一种美德，也是一种能力。 古代的中国，孩童在启蒙就读之初，老师是要专门给学生讲授礼节、礼仪、贺词等等，是些很繁琐而且比较难弄通的一大堆东西，平常人粗

2009/6/18 19:20:21　249次阅读国内新闻转载付费阅读

少吃桂圆多喝牛奶对孕妇有利

怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。

2009/6/18 19:33:27　249次阅读转载付费阅读

量身定做：学会走出财务危机

富太太 　　有些家境不错的已婚女性近来常会遇到这样的困境：一边是老公迫在眉睫的企业周转，一边是要保障家庭的正常生活。是该让自己的家庭和事业荣辱与共，还是将两者

2009/6/18 19:33:30　249次阅读转载付费阅读

习近平对“最美奋斗者”评选表彰和学习宣传活动作出重要指示

原标题：习近平对“最美奋斗者”评选表彰和学习宣传活动作出重要指示强调　　奏响新中国奋斗交响曲高唱新时代奋斗者之歌　　为实现中华民族伟大复兴的中国梦凝聚起强大精神力量　　王沪宁会见“最美奋斗者”受表彰人

2019/9/26 9:22:43　249次阅读岛城快讯转载付费阅读

中国拟6月1日起对美部分进口商品提高加征关税

国务院关税税则委员会13日发布公告，2019年5月9日，美国政府宣布，自2019年5月10日起，对从中国进口的2000亿美元清单商品加征的关税税率由10％提高到25％。美方上述措施导致中美经贸摩擦升级

2019/5/14 10:08:05　249次阅读岛城快讯转载付费阅读

2019年10所高校综合评价招生简章

2019年综合评价招生试点高校有10所：山东大学、中国海洋大学、中国石油大学（华东）、哈尔滨工业大学（威海）、山东师范大学、青岛大学、山东财经大学、山东科技大学、青岛科技大学、浙江大学。　　如果有关于

2019/5/19 10:18:57　248次阅读岛城快讯转载付费阅读

中美经贸高级别磋商双方牵头人通话 交换意见

7月9日晚，中共中央**局委员、国务院副总理、中美全面经济对话中方牵头人刘鹤应约与美国贸易代表莱特希泽、财政部长姆努钦通话，就落实两国元首大阪会晤共识交换意见。商务部长钟山参加通话

2019/7/10 9:42:29　248次阅读岛城快讯转载付费阅读

中国就是醒来的巨龙----青岛经济 qingdaozx.cn

近日，一群中国年轻人成了海外社交媒体上的“网红”。　　还记得两年前，中国国产大飞机C919的成功首飞吗？▲资料图片：2017年5月5日，国产大飞机C919在上海首飞。（东方IC）　　如今C919正在进

2019/5/8 9:22:34　248次阅读岛城快讯转载付费阅读

元旦春节期间猪肉供应有保障吗？农业农村部最新回应

农业农村部畜牧兽医局局长杨振海表示，考虑到猪肉进口增加且基本在库待售、前期压栏大猪逐步上市、政府储备和商业库存的冻肉适时投放等因素，元旦春节期间猪肉供应将有所增加，加上价格高位运行对消费也有所抑制，整

2019/12/10 9:25:50　248次阅读岛城快讯原创付费阅读

刺激性食物都包括哪些?

有人以为刺激性食物仅仅是辣味食物，其实这样的理解很片面，刺激性食物包括很多，如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。 补充

2009/6/18 19:20:20　248次阅读健康常识转载付费阅读

老人的物品应该多用橙红色

画家对色彩总是有着不同于其他人的敏感。可有一个沉迷作画多年的画家，到60岁时，经别人指点才发现，自己在30、40、50、60岁画的画中，用的油彩颜色越来越深，却

2009/6/18 19:20:20　247次阅读健康常识转载付费阅读

水果皮用处你知多少？

日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的良药，对人体的保健（保健食品）除病有着良好的功效。 　　西瓜皮用于消暑解渴、清热解毒

2009/6/18 19:20:18　247次阅读生活百科转载付费阅读

食醋泡脚 可减轻睡眠障碍

导语：睡觉前，在半盆水中加入100－150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。 　　一、消除疲劳。 　　醋可以加速人

2009/6/18 19:20:18　247次阅读生活百科转载付费阅读

西瓜冷藏后营养成分将大幅降低

科学研究表明，常温保存的西瓜比刚摘下的西瓜含有更多的营养成分，尤其是番茄红素会大幅增加。番茄红素是一种对身体健康非常有益的抗氧化剂，有助于预防心脏病和一些癌症。

2009/6/18 19:20:17　247次阅读生活百科转载付费阅读