食醋泡脚 可减轻睡眠障碍

导语：睡觉前，在半盆水中加入100－150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。 　　一、消除疲劳。 　　醋可以加速人

2009/6/18 19:20:18　268次阅读生活百科转载付费阅读

从生活情趣气功谈防痴呆

1生活起居 1.1生活有规律，保证足够的睡眠，坚持午睡，看电视时间不可过长，有适度的性生活。 1.2饮食要清淡，品种多样化，保证蛋白质的供应，多食富含维生素

2009/6/18 19:33:28　268次阅读转载付费阅读

医院的等级是怎么分的？

我国的医院依据功能分为一、二、三级，其主要内容为： 一级医院是直接为社区提供医疗、预防、康复、保健综合服务的基层医院，是初级卫生保健机构。其主要功能是直接对人

2009/6/18 19:33:27　268次阅读转载付费阅读

社会交往中的六大著名法则（3）

三、手表定理 手表定理是指一个人有一只表时，可以知道现在是几点钟，而当他同时拥有两只表时却无法确定。 两只表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失

2009/6/18 19:20:21　268次阅读国内新闻转载付费阅读

言谈举止“放大”你的形象

言谈举止是一个人精神面貌的体现，要开朗、热情，让人感觉随和亲切，平易近人，容易接触。 很多人在社交中总担心没有出众的言谈来打动大家，吸引别人的注意，以致于造成

2009/6/18 19:20:21　267次阅读国内新闻转载付费阅读

一些错误的健康常识

近年来，各种说法不一的健康常识泛滥成灾。蔬菜生吃更营养、红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养好这些说法您也一定很熟悉，但它们却未必正确。为此，记者采访了北大医院营养部主任营养

2009/6/18 19:20:18　267次阅读健康常识转载付费阅读

中国就是醒来的巨龙----青岛经济 qingdaozx.cn

近日，一群中国年轻人成了海外社交媒体上的“网红”。　　还记得两年前，中国国产大飞机C919的成功首飞吗？▲资料图片：2017年5月5日，国产大飞机C919在上海首飞。（东方IC）　　如今C919正在进

2019/5/8 9:22:34　267次阅读岛城快讯转载付费阅读

央视快评：体育强国 奋斗有我

6月18日，习近平总书记给北京体育大学2016级研究生冠军班全体学生回信，希望大家继续带头拼、加油干，为建设体育强国多作贡献，为**传递更多正能量。　　国运昌、体育兴，体育强、国家强。体育是**发展和

2019/6/20 22:39:41　267次阅读岛城快讯原创付费阅读

习近平主席在亚洲文明对话大会开幕式上发表的主旨演讲

习近平主席在亚洲文明对话大会开幕式上发表的主旨演讲，站在亚洲文明乃至整个人类文明发展的高度，阐释了文明交流互鉴的深刻思想，为应对全球挑战、促进和平发展提出中国方案，引发**各界的强烈反响。　　5月15

2019/5/18 11:17:37　266次阅读岛城快讯转载付费阅读

民警举手电筒2小时为行人照路感动网友(图)

在黑暗中用手电筒为市民照路的“灯塔民警”网友供图 重庆商报10月16日报道“天很黑，很多行人都看不清路，他就一直高举着手电筒，好让大家安全通过……”前日，大渝

2009/10/30 15:25:29　266次阅读社会百态转载付费阅读

老年人的心理养生四诀

善良 　　善良是心理养生的营养素。心存善良，就会以他人之乐为乐，扶贫帮困；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐

2009/6/18 19:20:18　266次阅读健康常识转载付费阅读

人体过多摄取蛋白质有害吗？

按照2000年10月出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量-chinesedris》的规定，根据年龄，性别，体力活动情况等的不同，不同人群有每日推荐摄入量（dri

2009/6/18 19:20:19　266次阅读健康常识转载付费阅读

老人的物品应该多用橙红色

画家对色彩总是有着不同于其他人的敏感。可有一个沉迷作画多年的画家，到60岁时，经别人指点才发现，自己在30、40、50、60岁画的画中，用的油彩颜色越来越深，却

2009/6/18 19:20:20　266次阅读健康常识转载付费阅读

风湿性心脏瓣膜病

【治疗】 一、一般内科治疗，①限制体力活动。②预防上呼吸道感染及感染性心内膜炎，在拔牙、术前、术后用抗生素２￣３天。③检查有无风湿热活动，若有应抗风湿治疗；二

2009/6/18 19:33:28　266次阅读转载付费阅读

牙疼不治，可能“养虎为患”

牙疼不是病，怕疼不看病是人们普遍存在的错误观念，使得很多口腔病被养大了才来就诊。 我来医院一听见牙钻吱吱响就冒冷汗，要不是牙痛得实在受不了，就不来看了。上午，

2009/6/18 19:20:20　265次阅读健康常识转载付费阅读

油性皮肤洗脸时应注意什么？

油性肌肤护理保养步骤： 1.用化妆棉沾适量眼部卸妆液，然后轻轻擦在眼部，以清除睫毛及眼周的化妆。它能卸除持久型的面部彩妆，并放松面部皮肤。 2.取少许卸油光

2009/6/18 19:20:19　265次阅读健康常识转载付费阅读

水果煮一煮更健康

母乳和牛乳中缺乏维生素c、d和铁等矿物质，因此，婴儿1月2月大时就有必要添加水果等辅食。而春末夏初正是大量水果收获的季节，婴儿在这个时期正好能享受到各色各样的水

2009/6/18 19:20:19　265次阅读健康常识转载付费阅读

月经期不宜多吃梨子柚子橘子

女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢？如果吃了又该怎样补救呢 　　板桥亚东纪念医院中医科主治医师刘亮吟表示，

2009/6/18 19:20:18　265次阅读健康常识转载付费阅读

西瓜冷藏后营养成分将大幅降低

科学研究表明，常温保存的西瓜比刚摘下的西瓜含有更多的营养成分，尤其是番茄红素会大幅增加。番茄红素是一种对身体健康非常有益的抗氧化剂，有助于预防心脏病和一些癌症。

2009/6/18 19:20:17　265次阅读生活百科转载付费阅读

奚梦瑶被求婚后首现身穿T恤疑遮肚

5月15日，奚梦瑶获何猷君公开求婚后首度现身，火速开工外出工作，身穿宽松T恤的她疑遮肚，素颜更显清新感。不过惹人注意的是手上没有戴上求婚钻戒，十分低调了。(青岛经济网-青岛经济在线）

2019/5/15 23:47:44　265次阅读社会百态转载付费阅读