献血后切忌暴饮暴食

适龄、健康的成年人，一次献血200毫升，这个量仅占全身血量的1/20。科学测定证明，这是不会影响身体健康的，如果在献血后及时补充营养，就可以尽快地恢复正常。

2009/6/18 19:20:20　276次阅读健康常识转载付费阅读

老人吃菜，尤忌煮得太烂

缺什么要补什么，比如老人容易缺钙，就该多喝奶，多吃含钙丰富的食物；缺维生素d影响钙吸收了，除多晒太阳，可能还要适当吃点鱼肝油。不过，也有些营养素的缺乏，仅从改变

2009/6/18 19:20:20　276次阅读健康常识转载付费阅读

未生育女性莫做无痛人流

无痛的道理其实很简单，就是在吸宫流产手术的基础上，加了异丙酚、笑气等全身麻醉，这样就能在毫无知觉的情况下完成人流手术。由于使用短效麻醉药，因此人流结束后患者能很

2009/6/18 19:20:20　275次阅读健康常识转载付费阅读

高血压患者不宜饮用矿泉水

近年来，对微量元素有益健康的广泛宣传，使很多人错误地把微量元素当作万能的补品，富含各种微量元素的矿泉水饮料自然也就日渐受到人们的青睐。但是国际医学界的研究结果表

2009/6/18 19:20:20　275次阅读健康常识转载付费阅读

哪种背包方式对女性更健康？

如今，背大包包的风潮正热，街上随处可见年轻女孩背着各式大包包。随着包包的增大，里面的东西也越装越多，再加上包包上的金属挂饰、流苏等配件，包包随时超重。广州医学院

2009/6/18 19:20:20　275次阅读健康常识转载付费阅读

注意：男性胡须，不可拔

男性进入青春期后，随着性发育的逐渐成熟，口唇部的胡须也会逐渐增多，这也是男性独有的正常生理现象，它在一定程度上表现出男性美与男子汉气慨。中国古代的男子就十分重视

2009/6/18 19:20:19　275次阅读健康常识转载付费阅读

最适合IT办公一族饮的茶

如今，生活节奏越来越快，办公室设备越来越先进，在给我们带来方便的同时，也给我们带来了这样那样的困扰。长期面对着电脑，辐射越来越厉害；长期坐在椅子上，肚子越来越突

2009/6/18 19:20:19　275次阅读健康常识转载付费阅读

便前洗手为何对女性更重要

如果有人问你是否便前洗手的话，你的看法如何呢？会不会觉得有那么一点奇怪，还是觉得这种做法值得借鉴。事实上，便前洗手也是非常必要的，要是我们能做到便前便后都洗洗手

2009/6/18 19:20:18　275次阅读健康常识转载付费阅读

噩梦有助人类生存？

芬兰科学家称，噩梦来自祖先经历，可训练大脑应对复杂情况。 　　你是否曾梦见自己跌落高崖，或是被人追杀，或牙齿掉光？近日，来自芬兰的一项研究显示，噩梦来自于祖先

2009/6/18 19:20:18　275次阅读生活百科转载付费阅读

孕早期吐得厉害BB可能肥胖

胖胖的小手、圆圆的小脸这样的宝宝是很多家长梦想中的天使。可是，如果孩子总是一副这样的身材，做父母的可能就要急坏了。为免除这样的后顾之忧，准妈妈在怀孕的头三个月就

2009/6/18 19:33:27　275次阅读转载付费阅读

吸烟者在对外活动中应注意些什么

(1)绝不违反当地有关约束吸烟的法律、法令；不在一切标有不准吸烟标志的场所吸烟。 (2)在别人家里，除非征得主人和在场的其他客人同意，绝不吸烟。 (3)在一

2009/6/18 19:20:21　275次阅读国内新闻转载付费阅读

中国白领家庭理财五大病症

2008年岁末，中华target=_blank理财网公布了中国白领家庭理财调查数据结果，在保证对客户信息保密的前提下，选取了全国171份家庭理财体检数据进行调研

2009/6/18 19:33:30　275次阅读转载付费阅读

习近平要求全力以赴打赢这场攻坚战

“我一直惦记着贫困地区的乡亲们，乡亲们一天不脱贫，我就一天放不下心来。”党的十八大以来，习近平总书记访贫问苦的脚步遍布全国14个集中连片特困地区，对贫困群众始终念兹在兹、惦念在心。2019年4月15日

2019/7/15 8:52:22　275次阅读岛城快讯转载付费阅读

习近平同乌干达总统举行会谈

干达落地。中方赞赏乌方在维护地区和平稳定中发挥的积极作用，支持乌方维护本国安全的努力。中乌要共同旗帜鲜明地反对保护主义、单边主义，维护以联合国为核心的国际体系和国际秩序，致力于构建新型国际关系和人类命

2019/6/26 6:58:50　275次阅读岛城快讯转载付费阅读

山东省明确2019年新型城镇化建设25项具体任务

山东省明确2019年新型城镇化建设25项具体任务　　全面放开建制镇和中小城市落户限制　　健全完善城区社区集体户制度，引导鼓励各城市居住证互认　　山东省城镇化工作领导小组办公室近日印发山东省2019年新

2019/7/11 9:40:19　275次阅读岛城快讯转载付费阅读

奏响新时代“黄河大合唱” 习近平这样说

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2019/10/16 9:04:21　275次阅读岛城快讯转载付费阅读

北京医保结算方式改革：参保人员医疗报销零垫付

北京市社保卡今天进入试点阶段。到明年年底，全市1800余家定点医疗机构将全部开通。届时，1000万参保的北京市民，将享受全市就医“一卡通”、医疗报销零垫付等实惠

2009/10/29 16:08:55　275次阅读岛城快讯转载付费阅读

习近平在中央和国家机关党的建设工作会议上的讲话金句

金句来了！习近平在中央和国家机关党的建设工作会议上的讲话金句

2019/7/10 9:41:42　274次阅读岛城快讯转载付费阅读

青岛人注意！这些餐厅食品不合格 和三少等在列

近日，山东省市场监管局发布了关于20批次食品不合格情况的通告本次抽检在餐饮服务环节对蔬菜、畜肉、鲜蛋、发酵面制品、油炸面制品、熟肉制品等6类食品及相关产品进行了监督抽检。青岛有三家餐饮店上了不合格名单

2019/7/2 11:12:40　274次阅读岛城快讯转载付费阅读

“看好中国的理由足够多”——“洋面孔”与自贸区的亲密接触

（在习近平新时代中国特色**主义思想指引下——新时代新作为新篇章·总书记关切开放事）　　“看好中国的理由足够多”——“洋面孔”与自贸区的亲密接触　　新华社北京11月13日电题：“看好中国的理由足够多”

2019/11/14 9:37:01　274次阅读岛城快讯转载付费阅读