７大饮食坏习惯让你疯狂长肥肉

许多不良的饮食习惯会导致我们的体重急剧增加。以下７点就是我们最常见的，想保持苗条的身材必然要改掉这些坏习惯。 　　１、在厨房里吃东西 　　站在电冰箱或者炉子

2009/6/18 19:20:18　269次阅读健康常识转载付费阅读

医生提示婴儿退烧应选30度酒精

近日有报道称，一对夫妇在家用酒精为刚满周岁的孩子退烧，结果孩子不幸酒精中毒身亡。专家指出，小婴儿用酒精退烧时，所用酒精的酒精度不能过高，家长处理时需谨慎。 　

2009/6/18 19:20:18　269次阅读健康常识转载付费阅读

彻查男性脱发的根源

目前男性型脱发的病因尚未完全明了，较公认的发病因素是遗传因素和雄激素二氢睾酮(dht)综合所致。当头皮中含有大量dht时，便会出现头发毛囊萎缩，头发的生长期缩短

2009/6/18 19:20:19　269次阅读健康常识转载付费阅读

女人私处护理秘密宝典

身边一位刚刚因为妇科病而不得不进行手术的姐妹跟我发牢骚：下辈子再也不愿做女人! 　　21世纪，姐妹们遭遇的各种妇科病威胁越来越多。妇科病就像是一张躲不开的大网

2009/6/18 19:20:20　269次阅读健康常识转载付费阅读

家有老年人 厕所门应往外开

特别是在厕所的设计上，一定要考虑周到。比如，老年人使用的厕所门.就最好设计成向外开的平开门或推拉门。 　　老年人在厕所起落蹲坐.稍不留意便会发生危险。而在一般

2009/6/18 19:20:18　268次阅读健康常识转载付费阅读

补水最好还是喝白开水

每人每天该喝多少水不能一概而论，应根据个人的生活方式、运动量等来决定。 　　近年来，随着健康养生热在城市中方兴未艾，人们不仅关注吃什么、怎么吃，也开始关注喝什

2009/6/18 19:20:18　267次阅读健康常识转载付费阅读

早吃咸晚吃甜能养胃

养胃饮食要早咸晚甜早吃咸，晚吃甜。 　　古语有朝朝盐水、暮暮蜜糖的说法。早吃咸，按照中国人的生活习惯，早饭一般喝粥吃咸菜，这对身体极有好处。 　　因为按照中

2009/6/18 19:20:20　266次阅读健康常识转载付费阅读

内行人教你如何选卫生巾

卫生巾被广泛使用的今天，很少有人想到卫生巾也有不卫生并带来麻烦的时候。使用无菌卫生巾是经期健康的保证，要注意以下几点： 　　一、买卫生巾先看卫生指数 　　女

2009/6/18 19:20:18　265次阅读健康常识转载付费阅读

为什么有些“健康人”会突发重病？

最近，有家单位给职工组织健康体检，体检过后，大家惊讶地发现，一向被认为是单位里身体最棒的老张却因数项指标异常而被确诊为肾炎。在现实生活中，这种现象并不少见，有些

2009/6/18 19:20:18　265次阅读健康常识转载付费阅读

最谋杀健康的饭后八件事

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康(健康食品)的致命杀手 　　凶手1、饭后

2009/6/18 19:20:18　264次阅读健康常识转载付费阅读

怎么才算真正的月经不调？

首先要看月经规律不规律。月经来潮是有规律的，虽不一定就是28天一个周期，但只要有规律，20天到40天来一次都是正常的。 　　如果按照月经周期，比如以前40天来

2009/6/18 19:20:18　264次阅读健康常识转载付费阅读

女人必知的10条妇科常识

霉菌感染犹如妇科感冒，世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响

2009/6/18 19:20:18　264次阅读健康常识转载付费阅读

生姜使用时切忌去皮

民间流传着生姜治百病之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用，可

2009/6/18 19:20:19　264次阅读健康常识转载付费阅读

医生提醒：忌用肥皂洗下身

记者近日从东南大学附属中大医院获悉，春天易滋生细菌，到医院来就诊的尿路感染患者明显增多。该院肾科尹莲芳主任医师提醒女性，多用温水清洗外阴，勤换内裤，千万不可用各

2009/6/18 19:20:18　263次阅读健康常识转载付费阅读

女性月经期该穿啥内衣？

国外医学研究表明，很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。子宫内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者最常见

2009/6/18 19:20:18　263次阅读健康常识转载付费阅读

夏季烧烫伤者增多 老人儿童多注意

进入夏季以来，烧烫伤病人不断增多。昨天，记者从绍兴第二医院烧伤科获悉，最近，每天有近50名烧烫伤患者前来就诊，比往常增加30%~40%。 夏季是烧烫伤事件的高

2009/6/18 19:20:21　263次阅读健康常识转载付费阅读

低血糖患者别空腹饮酒

陈小慧没有糖尿病，但是她从来都得三餐按时吃，稍有延误就不得了。 　　前不久的一个周末，一大早朋友就邀她去打羽毛球，陈小慧因为当时不觉得饿，同时怕吃了东西影响运

2009/6/18 19:20:20　262次阅读健康常识转载付费阅读

男性健康从内裤做起

男士内裤是男性最贴身的伴侣，然而却没有几个男人真正明白男士内裤与男性健康之间的密切联系。男科专家提醒，呵护男性健康，应该从选择安全、舒适的内裤开始。 　　内裤

2009/6/18 19:20:18　262次阅读健康常识转载付费阅读

饮食减肥法 关键是少吃

怎么吃才能减肥？有人说，要吃低脂食品；有人说，要少吃碳水化合物；还有人说，吃高蛋白食品最有效。美国科学家发现，这些饮食减肥方法其实区别不大，少吃东西才是减肥关键

2009/6/18 19:20:19　262次阅读健康常识转载付费阅读

午睡20分钟，身体更精神

生活中尝试一些小改变，或许能让你更健康。近日，美国一项最新研究指出，只要学会以下几招，就能让你不去看医生。 　　1.晨练5分钟。起床后锻炼5分钟，不仅为身体充

2009/6/18 19:20:18　261次阅读健康常识转载付费阅读