女性月经期该穿啥内衣？

国外医学研究表明，很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。子宫内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者最常见

2009/6/18 19:20:18　309次阅读健康常识转载付费阅读

夏季烧烫伤者增多 老人儿童多注意

进入夏季以来，烧烫伤病人不断增多。昨天，记者从绍兴第二医院烧伤科获悉，最近，每天有近50名烧烫伤患者前来就诊，比往常增加30%~40%。 夏季是烧烫伤事件的高

2009/6/18 19:20:21　307次阅读健康常识转载付费阅读

“慢”字 养生助长寿!

慢餐饮 　　忘记时间，让食物在舌尖停留。医生建议用15~20分钟吃早餐，中、晚餐则用半小时左右。对于老年人，每口饭菜应咀嚼25~50次，每顿饭吃30分钟左右，

2009/6/18 19:20:18　303次阅读健康常识转载付费阅读

必看！女性防抽筋五个秘方

许多女性都体验过抽筋的滋味，游泳时小腿和脚趾抽筋，大笑时面部和腹部抽筋，写字、数钱时间过长时手指抽筋等。那么，发生抽筋时应该怎么处理，如何防止抽筋呢？ 　　3

2009/6/18 19:20:18　303次阅读健康常识转载付费阅读

医生提醒：忌用肥皂洗下身

记者近日从东南大学附属中大医院获悉，春天易滋生细菌，到医院来就诊的尿路感染患者明显增多。该院肾科尹莲芳主任医师提醒女性，多用温水清洗外阴，勤换内裤，千万不可用各

2009/6/18 19:20:18　303次阅读健康常识转载付费阅读

月经期前后四天女性不要游泳

天气越来越热，在持续的桑拿天儿里，游泳成了人们消夏解暑的首选。泡在游泳池清凉的水里，的确是夏天的一大享受。但在享受清凉的同时，天安中医院妇科贾怡萍主任提醒女性朋

2009/6/18 19:20:18　303次阅读健康常识转载付费阅读

缺铁性贫血不能靠吃菠菜治疗

孩子患了缺铁性贫血?不可能吧，我们用铁锅做饭，还常给孩子吃菠菜对于很多人来说，用铁锅做饭和吃菠菜是最能补铁的了，但是，专家却要告诉你，这两个民间经典补铁方法并不

2009/6/18 19:20:18　301次阅读健康常识转载付费阅读

７大饮食坏习惯让你疯狂长肥肉

许多不良的饮食习惯会导致我们的体重急剧增加。以下７点就是我们最常见的，想保持苗条的身材必然要改掉这些坏习惯。 　　１、在厨房里吃东西 　　站在电冰箱或者炉子

2009/6/18 19:20:18　300次阅读健康常识转载付费阅读

家有老年人 厕所门应往外开

特别是在厕所的设计上，一定要考虑周到。比如，老年人使用的厕所门.就最好设计成向外开的平开门或推拉门。 　　老年人在厕所起落蹲坐.稍不留意便会发生危险。而在一般

2009/6/18 19:20:18　300次阅读健康常识转载付费阅读

补水最好还是喝白开水

每人每天该喝多少水不能一概而论，应根据个人的生活方式、运动量等来决定。 　　近年来，随着健康养生热在城市中方兴未艾，人们不仅关注吃什么、怎么吃，也开始关注喝什

2009/6/18 19:20:18　300次阅读健康常识转载付费阅读

如何轻松应对老年人尿失禁问题

“医生说做手术也不能彻底根除还可能有并发症，还是选择风险小的方式吧。所以我一直用卫生巾或婴儿尿片，但还是经常漏出来，真尴尬。近几年我都不敢出门了。要是有适合大人

2009/6/18 19:20:21　300次阅读健康常识转载付费阅读

枸杞泡茶喝能帮助预防肾结石

枸杞泡茶喝能帮助预防肾结石，这是第二军医大学泌尿外科医生的研究发现。 　　尽管引发肾结石的原因很多，但这位医生通过分析认为，枸杞具有抗氧化作用，能有效地减少肾

2009/6/18 19:20:20　299次阅读健康常识转载付费阅读

女人必知的10条妇科常识

霉菌感染犹如妇科感冒，世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响

2009/6/18 19:20:18　299次阅读健康常识转载付费阅读

怎样看待食物中的胆固醇?

食物中的胆固醇有功也有过。首先应该明确的是，胆固醇是机体所必需的一类物质，因为它有着极为重要的生理作用。它不仅是合成维生素d、胆汁酸和一些激素的原料，而且还是细

2009/6/18 19:20:18　299次阅读健康常识转载付费阅读

男性健康从内裤做起

男士内裤是男性最贴身的伴侣，然而却没有几个男人真正明白男士内裤与男性健康之间的密切联系。男科专家提醒，呵护男性健康，应该从选择安全、舒适的内裤开始。 　　内裤

2009/6/18 19:20:18　299次阅读健康常识转载付费阅读

减肥MM 别多吃木糖醇

市场上出售的木糖醇食品琳琅满目，很受消费者尤其是糖尿病患者的欢迎。 　　糖果、巧克力、曲奇饼、蛋糕这些甜蜜的食物总能带给人幸福的感觉。可这甜蜜背后，却有着不少

2009/6/18 19:20:20　299次阅读健康常识转载付费阅读

最谋杀健康的饭后八件事

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康(健康食品)的致命杀手 　　凶手1、饭后

2009/6/18 19:20:18　298次阅读健康常识转载付费阅读

运动前两小时吃面食有益无害

日前一则关于吃面食后运动诱发过敏性休克的报道引起京城很多运动爱好者的关注，一时之间面食成了人们运动前的大忌。不过运动饮食专家指出，如果不存在对小麦过敏的情况，运

2009/6/18 19:20:18　298次阅读健康常识转载付费阅读

内行人教你如何选卫生巾

卫生巾被广泛使用的今天，很少有人想到卫生巾也有不卫生并带来麻烦的时候。使用无菌卫生巾是经期健康的保证，要注意以下几点： 　　一、买卫生巾先看卫生指数 　　女

2009/6/18 19:20:18　296次阅读健康常识转载付费阅读

饮食减肥法 关键是少吃

怎么吃才能减肥？有人说，要吃低脂食品；有人说，要少吃碳水化合物；还有人说，吃高蛋白食品最有效。美国科学家发现，这些饮食减肥方法其实区别不大，少吃东西才是减肥关键

2009/6/18 19:20:19　296次阅读健康常识转载付费阅读