上级如何把握与下级相处的艺术

按照领导科学的角度，在一个领导体系中，上级和下级是指领导者和被领导者，二者构成整个领导体系的主体，是在特定的领导环境中，完成特定领导目标的最能动的因素。所以，领

2009/6/18 19:33:28　255次阅读转载付费阅读

当心，“就业倦怠症”来袭！

在工作数年的职场人身上，职业倦怠是让人普遍困扰的问题。近期就业市场的低迷走向，让求职者也出现了倦怠情绪。不少求职者表示，徘徊在职场之外的他们感到失望、紧张和焦虑

2009/6/18 19:33:28　255次阅读转载付费阅读

学会判断什么是健康水

亚太国际功能水协作组织专家委员专家提示： 　　■我国成年人要维持正常健康的新陈代谢，平均每日应补充2升左右的水，大约为7～8杯水(其中包括从饮食中补充的水分)

2009/6/18 19:20:19　255次阅读健康常识转载付费阅读

烧烤香味浓烈尽量少吃

据销售人员介绍，在烧烤过程中使用的作料高达十多种，部分作料甚至还是制造催泪弹的原料。虽然国家允许食品中少量使用添加剂，但不宜多食。专家提醒，食客碰到那种颜色红得

2009/6/18 19:20:20　255次阅读健康常识转载付费阅读

今年最大规模高温来袭 雨水高温交替现身

预计未来三天，我国中东部地区会出现今年来最大规模高温天气，同时雨水与高温闷热交替出现，既要防暑，也要防雨。中国天气网讯昨天我国强降雨分布零散，黄淮及其以南大部地区天气闷热，特别是湖北、安徽、江苏不少地

2019/7/24 14:45:46　255次阅读岛城快讯原创付费阅读

11个能减肥的饮食小技巧

1.吸油。 　　每次吃披萨的时候都用一张纸巾把油吸一下再吃。这样一周下来，可以少吃一大汤匙油。一年下来，摄入的脂肪该减掉多少啊。 　　2.多喝牛奶 　　每

2009/6/18 19:20:20　254次阅读健康常识转载付费阅读

孩子咳嗽时吃什么东西？

不少家长对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因

2009/6/18 19:20:20　254次阅读健康常识转载付费阅读

每天吃个番茄能长寿

想长寿吗？每天吃个西红柿吧。近日，英国《太阳报》报道称，老人多吃西红柿，能将患心脏病的风险降低30%。 　　不仅如此，首都医科大学附属北京朝阳医院营养师宋新在

2009/6/18 19:20:20　254次阅读健康常识转载付费阅读

8种方法有效告别熊猫眼和眼袋

熬夜加班，睡眠不足，滋生了讨厌的眼袋和黑眼圈？这可是破坏美女的形象的一大杀手。想做百分白美女，就要远离眼袋，拒绝熊猫眼！如何做到呢？看看专家说法，空军总医院激光

2009/6/18 19:20:19　254次阅读健康常识转载付费阅读

保健常识：三类老人别用按摩器

孝敬爸妈，送一台按摩器本来是好事，它能模拟人手，通过揉、捏、按、敲等方法，促进局部血液循环、加速新陈代谢、缓解肌肉疲劳。但由于按摩器是以高频机械振动或滚动来对人

2009/6/18 19:20:18　254次阅读健康常识转载付费阅读

吃什么鱼会让你更健康？

人们都知道吃鱼对健康大有裨益，多食鱼可令你聪明、健康。越来越多的证据提示鱼油具有心血管保护作用。在海鱼的肝油和体油中含有非常宝贵的高度不饱和脂肪酸，尤其是海鱼中

2009/6/18 19:20:18　254次阅读健康常识转载付费阅读

对付口臭的六个小妙计

有的人有口臭也不知道，怎样鉴别呢？除了别人告知外，自己可以哈一口气在手掌中，然后，好好得闻一下，如果有异味，你会闻到的。同时给自己做个医生，检查一下自己形成口臭

2009/6/18 19:20:18　254次阅读健康常识转载付费阅读

有糖尿病，严防心梗

张大爷一年前被诊断为糖尿病了，可因为症状不明显，他一直没当回事。却不料，几天前，他突发心梗，幸亏家人及时发现，在第一时间送进医院，捡回了一条命。事后，张大爷挺纳

2009/6/18 19:33:28　254次阅读转载付费阅读

开给八种职场弱智的处方

职业生涯第一傻：得过且过 　　典型症状：得过且过在字典上的解释是：只要勉强过得去就这样过下去，也指对工作不负责任、敷衍了事。 　　别看现在这个社会竞争激烈，

2009/6/18 19:33:29　254次阅读转载付费阅读

日记：时光倒流 我的上班第一天

◎　穿西装，还是不穿西装，这是个问题 　　。想当年 　　我到公司报到，很随意，穿著打扮和平时也差不多，我觉得那是个以技术为主的公司，不用太刻意，而且我在公司

2009/6/18 19:33:30　254次阅读转载付费阅读

孕期喝可乐可致胎儿发育缓慢

孕妇们一般都吃得较多，以增加体重并维持孕期营养等方面的特殊需求。不过美国圣路易斯大学研究人员日前公布的研究结果显示，本身就超重或肥胖的孕妇应该少增加甚至不增加体

2009/6/18 19:33:27　254次阅读转载付费阅读

儿童长期大量吃豆腐易缺碘

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有植物肉之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满

2009/6/18 19:33:27　254次阅读转载付费阅读

尿床对孩子本身有哪些危害

孩子尿床，父母光知道烦恼，每天晚上要惦记着叫孩子起夜，孩子尿了还要换被褥。本来没睡好，白天工作没精神，晚上回来还要洗洗涮涮。说，孩子听不懂；打，孩子哭，大人更闹

2009/6/18 19:33:27　253次阅读转载付费阅读

小孩发育时吃什么东西能长高?

学龄前的幼儿适当摄取钙质，对于促进骨骼发展及强化骨骼，是有帮助的，因此家长应让孩子从饮食中均衡摄取各项钙质食物，如牛奶、乳酪、鱼、篙苣菜等食物，适度避免摄取汽水

2009/6/18 19:33:27　253次阅读转载付费阅读

老人斑！可能是癌魔偷袭的警号

老年斑不等于衰老 先来看看老年斑的“身世”，老年斑的医学名称叫老年性色素斑，其俗称“寿斑”名不副实。一来它与寿命无直接关系，更非长寿的标志；二来也不是凡老必斑

2009/6/18 19:33:28　253次阅读转载付费阅读