探望老人子女该留心啥

父母年纪大了，作为子女，你当然希望他们健康长寿。不过，如果你并没和父母住在一起，怎么能知道他们的健康有没有出问题呢？美国著名心脏病研究所梅奥诊所的专家说，只要你

2009/6/18 19:20:20　228次阅读健康常识转载付费阅读

胡椒粉冲水漱口 感冒好得快

相信每个人都有过这样的经历，每次感冒后，吃药虽然能缓解感冒症状，但让人昏昏欲睡、无精打采，有没有更好的办法对抗感冒病菌呢?美国维吉尼亚夏洛特健康中心的临床预防医

2009/6/18 19:20:20　228次阅读健康常识转载付费阅读

女人30岁后最需要的食物

研究表明，许多与年龄老化紧密相关的情况，包括肥胖、心脏病、骨质疏松症、糖尿病甚至癌症等，都与饮食有关。看看哪些食物是女人30岁以后必不可少的吧。 对于大多数女

2009/6/18 19:20:20　228次阅读健康常识转载付费阅读

对付口臭的六个小妙计

有的人有口臭也不知道，怎样鉴别呢？除了别人告知外，自己可以哈一口气在手掌中，然后，好好得闻一下，如果有异味，你会闻到的。同时给自己做个医生，检查一下自己形成口臭

2009/6/18 19:20:18　228次阅读健康常识转载付费阅读

过度追求健康饮食也会是病

世界卫生组织日前指出，目前全球大约有28％的人口患上一种新的饮食失调症健康饮食痴迷症。 　　其症状表现为，为了吃得健康而严格控制饮食直到偏执痴迷程度，从而使身

2009/6/18 19:20:19　228次阅读健康常识转载付费阅读

空腹时最好不要吃过多山楂

有不少的人喜欢饭前吃糖葫芦、山楂等，觉得酸酸甜甜的山楂比较能开胃，其实这样做是错的，空腹时最好不要吃过多山楂。 　　山楂味酸，可以消积食，通结气的功效。但是，

2009/6/18 19:20:19　228次阅读健康常识转载付费阅读

三种食物女人清晨绝不能吃的

女人的身体很精贵，不是所有的东西都适合我们吃，到底哪些东西不适合女人在清晨空腹食用呢？ 　　清晨最不应该吃的三种食物： 　　1、忌喝大量冰凉的饮料： 　　

2009/6/18 19:20:19　228次阅读健康常识转载付费阅读

多吃3类食物有效防止脱发危机

白发或脱发都会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果，最好多吃些含锌的食物。 　　含蛋白质的食物 　　每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新

2009/6/18 19:20:19　228次阅读健康常识转载付费阅读

细数卫生巾的错误使用方法

性经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的

2009/6/18 19:20:19　228次阅读健康常识转载付费阅读

世界公认十大健康水果

众所周知，吃水果对身体健康有利，但是，哪些水果对身体健康最有利，并能够达到治病的效果，却鲜为人知。最近，美国《读者文摘》杂志给水果排出了名次，介绍了10种对健康

2009/6/18 19:20:19　228次阅读健康常识转载付费阅读

习近平在内蒙古考察调研

6966视频：习近平在内蒙古考察调研　　原标题：习近平在内蒙古考察调研　　习近平总书记15日赴内蒙古自治区考察调研。他首先来到赤峰市松山区兴安街道临潢家园社区，了解社区基层党建、民族团结融合等情况。随

2019/7/16 8:24:08　228次阅读岛城快讯原创付费阅读

引爆全城！2019青岛国际时尚季激情开启

7月14日上午，在时尚动感的歌曲《发现青岛》的伴奏中，由市委宣传部、市文化和旅游局、市体育局、市贸促会共同主办的“2019青岛国际时尚季”正式启动。同时，时尚季首个活动——1万人参与的“发现·青岛”城

2019/7/15 8:59:14　228次阅读岛城快讯转载付费阅读

月光族的五大理财金规

乱花渐欲迷人眼，当刚步入职场的月光一族迷失在纷繁的理财市场的时候，希望下面的五条金规为刚刚开始独立理财生活的年轻一族保驾护航。 　　首先，摆脱月光，为自己投资

2009/6/18 19:33:30　227次阅读转载付费阅读

不要给孩子吃半熟的鸡蛋

6岁左右的孩子对营养需求比较高，仅靠吃一般正常的饭菜，往往满足不了他们的身体发育的需要。特别要吃一些高蛋白的食品，鸡蛋营养很丰富，可以适当地给孩子多吃一点。

2009/6/18 19:20:18　227次阅读健康常识转载付费阅读

吃香蕉可增免疫力但每天最多2根

在所有的水果中，香蕉有着最神秘的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了智慧之果的美称。 　　近日，香港《大公报》综合各

2009/6/18 19:20:20　227次阅读健康常识转载付费阅读

吃这十种食物能增强免疫力

一、莓 　　根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧物质可以中和自由基。

2009/6/18 19:20:18　227次阅读健康常识转载付费阅读

糖尿病患者必须远离海鲜

与肉类相比，海鲜的蛋白质含量高且脂肪含量低，味道鲜美又不油腻。然而，营养专家指出，海鲜虽好却并非人人都适宜，吃海鲜也要多个心眼。 　　四类疾病患者需远离海鲜

2009/6/18 19:33:27　227次阅读转载付费阅读

为什么孩子咳嗽总不好?

咳嗽虽然是孩子最常见的症状，但是如果你的孩子经常咳嗽、反复咳嗽、咳嗽老不好，那很可能是肺热惹的祸！ 　　咳嗽是人体防御机能的一种保护性反射。但是，持久剧烈的咳

2009/6/18 19:33:27　227次阅读转载付费阅读

如何掌握同事间的最佳距离？

距离，是一种物理现象，更是一种人际学问，它是office中必须面对的问题。在小小的办公空间中，人来人往，身体的距离该如何掌握？和同事刻意保持距离，隔得远远的，会

2009/6/18 19:33:29　227次阅读转载付费阅读

案例：小心沟通不力 同事反目成仇

■案例 　　逯鹏是公司销售部的一名员工，人比较随和，不喜争执，和同事的关系处得都比较好，但是，前一段时间，不知道为什么，同一部门的张力老是处处和他过不去，有时

2009/6/18 19:33:29　227次阅读转载付费阅读