染发肯定损伤发质

时下染发已成为时尚。年轻人可以随心情改变头发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性；而中年人由于不断长出白发而不得不频繁地染黑。染发的频率高了，肯定有损头发

2009/6/18 19:20:20　327次阅读健康常识转载付费阅读

4个基因决定人体新陈代谢速度

研究人员发现，４个基因似乎能决定人们消化食物的速度，这项发现将来也许能帮助医生给病人提供更个性化的护理。 据路透社２８日报道，新陈代谢情况的不同会导致一些人更

2009/6/18 19:20:20　326次阅读健康常识转载付费阅读

为什么有些“健康人”会突发重病？

最近，有家单位给职工组织健康体检，体检过后，大家惊讶地发现，一向被认为是单位里身体最棒的老张却因数项指标异常而被确诊为肾炎。在现实生活中，这种现象并不少见，有些

2009/6/18 19:20:18　326次阅读健康常识转载付费阅读

每天用电脑3小时以上MM必看

你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计

2009/6/18 19:20:18　326次阅读健康常识转载付费阅读

常带耳机让男人老得快

听力下降的原因： 　　原因是多方面造成的，譬如医学专家发现，男性40岁以后鼓膜变厚、耳道萎缩变窄的趋势比女性发展得更快，这导致他们对单调的辨别能力，尤其是高频

2009/6/18 19:20:19　326次阅读健康常识转载付费阅读

男士也要护肤 消灭鱼尾纹

研究表明，虽然年轻时男性的确不易显老，但步入中年后男性更容易产生出深层皱纹，特别是眼周肌肤。 　　同时，由于男性的皱纹是在真皮层产生，35岁以前男性的皮肤比女

2009/6/18 19:20:19　326次阅读健康常识转载付费阅读

高强度工作后马上入睡易致癌

看电视、听音乐或者玩电脑的时候睡着；强迫自己按点上床睡觉、早上起床，而且这时间点总在调整；自然醒来后，想着再赖会儿床，强迫延长睡眠时间；晚上不睡，白天补觉，双休

2009/6/18 19:20:18　324次阅读健康常识转载付费阅读

常饮红茶包损害大脑健康

茶是中国古老饮食文化的代表，中国人饮茶习惯由来已久。 　　茶的分类 　　茶品可分为不发酵的绿茶半发酵的铁观音乌龙茶系列，和全发酵的红茶。 　　中南大学临床

2009/6/18 19:20:20　324次阅读健康常识转载付费阅读

感冒时一些食物不能碰

1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 　　2、饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱

2009/6/18 19:20:20　321次阅读健康常识转载付费阅读

月经期不宜多吃梨子柚子橘子

女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢？如果吃了又该怎样补救呢 　　板桥亚东纪念医院中医科主治医师刘亮吟表示，

2009/6/18 19:20:18　321次阅读健康常识转载付费阅读

“少吃米饭多吃菜”不利健康

随着生活水平的日益提高，我们在餐桌上经常会听到这样的话：少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。从表面上来看这似乎很有道理，然而，从科学的营养角度来看，如果长

2009/6/18 19:20:19　321次阅读健康常识转载付费阅读

牙疼不治，可能“养虎为患”

牙疼不是病，怕疼不看病是人们普遍存在的错误观念，使得很多口腔病被养大了才来就诊。 我来医院一听见牙钻吱吱响就冒冷汗，要不是牙痛得实在受不了，就不来看了。上午，

2009/6/18 19:20:20　320次阅读健康常识转载付费阅读

警惕电脑族鼠标手肌肉坏死

在郑州市某机关当打字员的胡艳乐近日苦不堪言，她的两只手出现麻木灼痛感，腕关节也微微肿胀。专家诊治后说，她得的是鼠标手，学名腕管综合症。 　　据新华社报道，河南

2009/6/18 19:20:20　319次阅读健康常识转载付费阅读

月经量多 不要使用卫生棉条

不方便的那几天，体积小巧的卫生棉条是不少时髦女性的选择，但专家指出，卫生棉条，只适合在月经量少的时候使用。 　　如果月经量多，再加上吸满经血的卫生棉条阻塞着阴

2009/6/18 19:20:20　319次阅读健康常识转载付费阅读

研究称每天一个鸡蛋可降压

最新研究显示，每天吃一个鸡蛋能让你的血压保持平稳。科学家发现，鸡蛋产生类似降压药功能的蛋白质。无独有偶，就在这项研究结论公布的前几天，一项研究推翻了鸡蛋会增加心

2009/6/18 19:20:19　319次阅读健康常识转载付费阅读

女人裸睡到底好不好？

国内外的养生家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。 　　裸睡能祛痛：裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神

2009/6/18 19:20:18　319次阅读健康常识转载付费阅读

早期老年痴呆应多泡脚

临床上有一些晚上用中药泡脚缓解老年痴呆症状的办法。因为脚上有很多反射区，通过热水的刺激，加上活血通络、提神醒脑的中药，如刺五加、丹参、五味子等，能够在一定程度上

2009/6/18 19:20:18　319次阅读健康常识转载付费阅读

挤乳沟会挤出乳腺增生？

网上流传长期穿塑身内衣、挤出丰满胸部会导致乳腺增生一说，乳腺增生真是挤出来的吗?胸罩作为女性最贴身保护乳房的内衣，如何穿着才不会引起乳腺类疾病? 　　网络流传

2009/6/18 19:20:18　318次阅读健康常识转载付费阅读

刺激性食物都包括哪些?

有人以为刺激性食物仅仅是辣味食物，其实这样的理解很片面，刺激性食物包括很多，如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。 补充

2009/6/18 19:20:20　318次阅读健康常识转载付费阅读

癌症病人康复期应注意什么

癌症病人康复期包括身体恢复和精神恢复两个方面。是病人巩固各种治疗的延续。应注意以下几点。 (1)要精神饱满、情绪乐观，生活安排得丰富多彩。这种可能争得与癌症斗

2009/6/18 19:20:20　318次阅读健康常识转载付费阅读