职场新人 请对别人微笑

不能把同事当成朋友，是很多职场人的信条，而不要把同事当作敌人的真理，却是被大多数的职场人所忽视。 　　晓婷半年前刚进入一家文化单位工作。对于新人来说，初入职场

2009/6/18 19:33:29　196次阅读转载付费阅读

对付妊娠期贫血有三招

孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口；有人怕胖，怕妊娠高血压，连主食都不敢吃；更多的职业女性因没时

2009/6/18 19:33:27　196次阅读转载付费阅读

睡前喝牛奶容易尿路结石

时下本市，天气干燥，很多市民都出现了咳嗽的症状，其中有的人因咳嗽夜间入睡难，习惯在睡前吃止咳药。 　　但由于一般止咳药都作用于止咳中枢，吃了止咳药咳嗽止住了，

2009/6/18 19:20:20　196次阅读健康常识转载付费阅读

维C泡腾片，最多连服5天

日渐隆冬，如何预防感冒又成了人们关注的健康话题。除了要注意避风寒、多饮水外，吃点维生素c含片、或是冲片维c泡腾片似乎仍是很多人预防感冒的关键措施。然而，这样做真

2009/6/18 19:20:20　196次阅读健康常识转载付费阅读

儿童不宜喝过多益生菌奶

市面上许多酸奶都会在产品包装的显著位置标明一定单位内的活性益生菌数量，从每千克10亿个到每千克20亿个，甚至还能见到每千克富含50亿个、100亿个、200亿个活

2009/6/18 19:20:19　196次阅读健康常识转载付费阅读

放在冰箱里的面包早上不要吃

天不亮就起床，随着汹涌的人流去挤公交车、地铁，到了工作单位争分夺秒干活，中午就一份快餐了事，晚上还要经常加班这打仗一般的生活首先让人的肠胃付出了代价很多白领都有

2009/6/18 19:20:18　195次阅读健康常识转载付费阅读

发烧后吃点鸭蛋和鹅蛋

最近一段时间记者发现，在一些饮食论坛里，针对发烧能不能吃鸡蛋的问题，网友讨论得十分激烈。 　　说不能吃的，理由大体有两个。一是老人都这么说，二是说因为鸡蛋主要

2009/6/18 19:20:18　195次阅读健康常识转载付费阅读

房事过度如何滋养调补

新婚蜜月是甜蜜的。但是由于频繁的性生活，男人女人都常常会感到疲劳、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛，整日昏昏沉沉的，说明性生活已经过度

2009/6/18 19:20:20　195次阅读健康常识转载付费阅读

职场：领导 和你相处怎么那么难

我是职场透明人 　　读者范先生来信说：我毕业后，父亲帮我进入了一家国企。公司老总是父亲的同学，部门经理、同事，都是我以前以叔叔、阿姨相称的长辈。起初，亲切的面

2009/6/18 19:33:29　195次阅读转载付费阅读

心绞痛患者的预防与保健有妙计

老年人是心绞痛的发病的高危人群，而这种疾病也给中老年的人的生命健康带来了很大的威胁。因此，了解日常生活中对心绞痛的预防和保健，以及发病时的紧急措施，可以把这种疾

2009/6/18 19:33:28　195次阅读转载付费阅读

防止大客户“跳槽”的策略

对于电信、金融、保险、物流、工业、消费品行业等诸多行业而言，大客户都是企业的生存立命之本。同时，很多企业已经意识到培育大客户的重要性，诸如：2003年上海阿迪达

2009/6/18 19:33:29　194次阅读转载付费阅读

7大杀手锏把老板“收买”

“收买人”：susan 　　通人，只要有心，没有“收买”不了的。 　　当我把老板david送上飞机，看他带着兴奋与骄傲回去述职，在安检入口他回头向我招手，扬

2009/6/18 19:33:29　194次阅读转载付费阅读

职场人士避免流言五法则

被流言中伤个案　　小丽刚进单位时，任职行政助理。虽然她只有中专学历，但她做事特别努力，深得大家的喜爱。　　市场部经理张先生是一个重实绩而轻学历的人。没过多久，他

2009/6/18 19:33:29　194次阅读转载付费阅读

节后上“火”怎么办？

节后上火饮食调节 长假过后，有些人的痔疮犯了，也有些人出现了牙痛或口疮，许多年轻人脸上又涌现出痘痘这些都是假期暴饮暴食、娱乐过度、刺激性食品及酒类摄入太多，导

2009/6/18 19:20:20　194次阅读健康常识转载付费阅读

男性常喝牛奶最好配个番茄

牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国

2009/6/18 19:20:20　194次阅读健康常识转载付费阅读

春季皮肤干燥怎么办？

春季滋润用品应调整为保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜；也不宜再用液体粉底，而改用干湿两用粉底，保持妆面干爽不腻，以免沾住太多灰尘杂质；晚间保养则用水质的

2009/6/18 19:20:19　194次阅读健康常识转载付费阅读

抓住喝水瘦身的4个黄金期

喝水对减肥大有好处。利用好水这个资源，可以让你减肥事半功倍。告诉你四个时段喝水，能轻松让你瘦。 　　大清早：喝杯暖水清肠胃 　　一早起床，在吃个丰富早餐前先

2009/6/18 19:20:19　193次阅读健康常识转载付费阅读

女人定要让你的子宫时刻保暖

宫寒是中医学上的一个概念，直白地说就是子宫寒冷。子宫寒冷并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态，犹如天空中没有了太阳。 　　寒暖

2009/6/18 19:20:19　193次阅读健康常识转载付费阅读

老人吃猪血可防贫血发生

吃肉的主要目的是摄取蛋白质，但一些老人牙齿脱落，咀嚼困难，胃肠功能减弱，对肉类食物的消化能力差。这时，为了健康，老人不妨常吃猪血。 　　首先，猪血的优质蛋白质

2009/6/18 19:20:20　193次阅读健康常识转载付费阅读

影响你健康的七种坏习惯

健康，三分靠吃，七分靠养。 营养分正效、负效、增效、减效和无效，吃对了才有效。巴尔扎克说：有规律的生活是健康与长寿的秘诀。但是你知道吗？吃饱喝足身体才健康、早

2009/6/18 19:20:20　193次阅读健康常识转载付费阅读